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A mais forte das crises

Você acredita que conseguiu superar a mais forte das crises de ansiedade como superou várias outras?
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Você acredita que conseguiu superar a mais forte das crises de ansiedade como superou várias outras?

Pergunta feita por este editor

A gente sempre acredita que vai superar a mais forte das crises de ansiedade como vai superar várias outras. Mas sabe como é: a gente nunca imagina qual vai ser a pior crise, afinal, como sempre dizem, a pior crise é sempre a próxima. Eu estou aqui, preocupado com um monte de coisas e escrevendo dois textos ao mesmo tempo, focado em como cada texto é diferente do outro. Do mesmo jeito, cada dia é diferente do outro, e eu tenho que entender isso, por mais que o meu inconsciente não queira entender. Nem sei como eu consegui terminar mais um dia, quanto mais avançar em mais um dia. Mas cá estou eu, avançando em mais um dia sem crises.

Eu acredito que eu consegui superar a mais forte das crises de ansiedade, como uma tempestade que não quer passar. Crises que me faziam tremer e ficar paralisado. Sim, algumas crises de ansiedade que eu tive, pelo menos as mais extremas, me causaram tremores que eu não conseguia controlar por mim mesmo, sempre era controlado na base da ajuda dos familiares. Esse é um dos meus maiores medos, que isso se torne cada vez pior. Mas eu não quero pensar nisso agora. Quero pensar em nunca mais ter que enfrentar isso, mas a realidade é totalmente diferente, afinal, eu tenho a certeza de que em algum momento, eu vou enfrentar outra crise de ansiedade, e vai ser bem pior.

Crises que me afligiam, crises que me incomodam. Eu estou bem agora, passei ileso por mais uma tempestade. Mas será que eu estou pronto para uma nova crise, até pior do que todas as outras que eu já enfrentei? Queria poder dizer que não, mas a realidade não me permite. E é a realidade que me permite ser sincero com vocês. Eu queria que as coisas fossem totalmente diferentes, eu queria que as coisas fossem melhores, mas a realidade não me permite, infelizmente. Eu não gostaria de enfrentar outra crise. Ok, eu já disse isso várias vezes e eu tenho que ser positivo e colocar na minha mente de uma vez por todas: eu não gostaria de enfrentar outra crise.

Mas será que eu realmente enfrentei a mais forte das crises de ansiedade? Será que tudo o que eu passei no mês passado, com perda de sono e tremores, foi o suficiente? Ou será que ainda pode ser pior? Como eu posso lidar com esse problema e como eu posso controlar, e se eu conseguir, será que eu consigo afastar de vez essas crises? Queria ser sincero para falar que eu posso nem ter enfrentado a mais forte das crises de ansiedade. Que o que eu enfrentei no mês passado, por enquanto, não é nada perto do que ainda pode vir. E eu entendo os meus sinais de alerta e, mais do que nunca, eu preciso levá-los a sério.

Em algum momento, isso vai acontecer. Isso não é uma previsão, isso não é uma coisa que eu gostaria de falar, mas como eu disse, eu preciso ser sincero em relação as perspectivas de momento, e se continuarem como estão, são o cenário perfeito de mais uma crise de ansiedade que pode ser mais intensa do que as últimas. Mas em algum momento, isso vai acontecer. E eu vou me lembrar disso da próxima vez, porque tudo o que eu quero nesse momento é ter menos preocupações para ter e menos irritação, para que esse dia esteja bem longe de acontecer, e eu vou lutar para que esse dia nunca chegue, mas se o inevitável acontecer, que esteja bem distante.

O primeiro post do dia no Site Josivandro Avelar. Um tema por semana, com uma pergunta por dia sobre assuntos relacionados a arte, cidade e comunicação. Pergunte o que quiser, eu posso lhe responder.

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