# Conhecendo Você 028 – 21 a 27 de janeiro de 2024

- Link: https://josivandroavelar.com.br/conhecendo-voce-028-21-a-27-de-janeiro-de-2024/
- Published: 2024-01-27T19:59:53-03:00
- Author: Josivandro Avelar

O resumo Conhecendo Você da semana de 21 a 27 de janeiro de 2024 é sobre calor. 
Clima quente, abafado, um pouco de ar fresco é o que precisamos, mas ameno, de preferência,
porque ultimamente tá difícil lidar com o calor. E não é qualquer calor, é o calor
do verão, que a cada ano parece estar cada vez mais quente.

E isso não é uma percepção só minha, afinal, podemos ter o verão mais quente de 
todos os tempos, aliás, o ano mais quente de todos os tempos. Como é que eu tento
lidar com esse calor? O Conhecendo Você entra no clima do verão e traz perguntas
que tem tudo a ver com esse clima quente.

É convivendo com o calor que eu trago mais um resumo da série “Conhecendo Você”,
que durante o mês de janeiro, vai ao ar no quarto post do dia, sempre após o desenho
do quarto caderno de #96folhas e antes do resumo da semana na Luneta.

Então, vamos ver quais foram as perguntas de 21 a 27 de janeiro de 2024, sobre o
calor? Bebam água. Muita água.

 * **21 de janeiro:** [Como você costuma se adaptar ao calor durante as estações mais quentes?](https://josivandroavelar.com.br/como-eu-costumo-me-adaptar-ao-calor/)
 * **22 de janeiro:** [Quais são suas atividades preferidas para lidar com o calor excessivo?](https://josivandroavelar.com.br/como-lidar-com-esse-calor/)
 * **23 de janeiro:** [Você utiliza algum tipo específico de vestuário ou acessórios para se proteger do calor?](https://josivandroavelar.com.br/como-eu-me-visto-nesse-calor/)
 * **24 de janeiro:** [Quais são os alimentos ou bebidas que você prefere consumir para se refrescar em dias quentes?](https://josivandroavelar.com.br/como-eu-me-alimento-nesse-calor/)
 * **25 de janeiro:** [Como é a sua rotina de cuidados com a pele e a saúde durante períodos de calor intenso?](https://josivandroavelar.com.br/rotina-de-cuidados/)
 * **26 de janeiro:** [Qual é a sua abordagem para garantir uma boa noite de sono em noites quentes?](https://josivandroavelar.com.br/noites-de-sono-em-noites-quentes/)
 * **27 de janeiro:** [Em que medida o clima quente impacta suas escolhas de lazer e entretenimento?](https://josivandroavelar.com.br/lazer-em-dias-quentes/)

Já sabe, não é? Os posts do “Conhecendo Você” vão ao ar no primeiro post de cada
dia aqui no site.

E agora, vamos continuar nesse clima com o resumo da semana na Luneta.

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