# Como você está se sentindo agora?

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- Published: 2022-08-31T01:00:00-03:00
- Author: Josivandro Avelar

> Como você está se sentindo agora?

Estou bem, na medida do possível. Não sei como você está se sentindo agora, mas 
eu procuro manter a minha sanidade mental desse jeito no trabalho e na vida. E olha,
eu consegui esse equilíbrio nos momentos mais difíceis. Mas como eu consigo mesmo?

Simples: respira, olha o mundo, dá uma volta e vai em frente. É uma coisa mais de
futuro, sabe? Olhar um pouco para o futuro com um pé no presente, pois o momento
é agora e o agora é o que você precisa viver. Assim eu estou controlando um pouco
a minha ansiedade.

Sim, eu sou uma pessoa ansiosa. Até hoje. Tenho uma crise ou outra perdida, mas 
considero que tudo está sob controle. E sabe que o blog ajudou bastante no controle
da ansiedade nesses tempos de pandemia?

Assim vou levando a vida, assim vou me sentindo melhor. Eu sei que as coisas não
estão fáceis em vários níveis. E eu procuro superar os desafios desse jeito, trabalhando.
Escrevendo. Desenhando. E sei lá mais o quê. Mas estou fazendo alguma coisa para,
como bem disse, manter a minha sanidade mental em perfeito equilíbrio.

E é isso. Procuro estar e me sentir bem comigo mesmo. E você, como está se sentindo
agora?

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