# A arte como terapia

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- Published: 2024-03-29T17:11:42-03:00
- Author: Josivandro Avelar

### Acha que a arte é um processo terapêutico para você?

##### Pergunta gerada por inteligência artificial e respondida por mim

A arte é a maior das minhas terapias. Foi ela que me livrou de várias barras e problemas.
Foi ela que me apoiou nos momentos mais difíceis. E que tornou vários sonhos possíveis
quando eu já não acreditava mais nisso.

A arte é uma companhia. E não pode deixar de ser só porque você cresceu e precisa
de alguma forma profissionalizar o seu trabalho. É quem te traz influências e te
traz a base da sua identidade.

É a arte que te apoia e faz as pessoas ao seu redor entenderem quem você é e o que
você é. É a arte que te dá uma identidade e uma assinatura, e que te permite expressar
o que muitas vezes as palavras não são capazes.

A arte é um processo terapêutico. E ela está comigo no momento em que eu precisar,
a qualquer momento, hora e lugar. Porque eu sei quando isso é necessário e sei que
eu me sinto alguém por ter a arte como aliada.

### 󠀁[Conhecendo Você](https://josivandroavelar.com.br/categoria/conhecendo-voce/)󠁿

O primeiro post do dia no Site Josivandro Avelar, com perguntas que eu respondo 
sobre temas de autoconhecimento e cotidiano. Inicialmente elaboradas por inteligência
artificial, as perguntas passaram a ser elaboradas por mim e pelo público através
dos canais de contato e redes sociais.

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