# #31conversas de 2025 – 010: O sono que me persegue (e foge de mim)

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- Published: 2025-01-10T20:26:24-03:00
- Author: Josivandro Avelar

Eu sou uma pessoa que tem um relógio que funciona de uma forma completamente diferente
do relógio de uma pessoa dita normal. Durmo de três horas da manhã, mas uma coisa
é deitar de três horas da manhã, outra é pegar no sono e dormir. Já fui uma pessoa
que sofria de insônia, por conta da – adivinha! – ansiedade, mas eu me adaptei e
adaptei a minha hora de me sentir confortável para dormir por conta disso, afinal,
quando você se sente confortável, se sente mais relaxado para dormir e mais disposto
para encarar a rotina do restante do dia. E o que eu não quero é me sentir pressionado
para dormir.

Eu demoro para pegar no sono. Se eu conseguir dormir de quatro horas da manhã, já
será uma conquista, afinal, é a minha média diária do tempo que eu levo para conseguir
dormir. O sono me persegue durante várias horas do dia. Mas quando eu mais preciso
dele, ele foge de mim. São consequências da vida que eu levo, das condições do meu
quarto, são várias camadas que explicam o meu sono que não dá para descrever tudo
em um post. Resumir é mais fácil.

Nos meus tempos de faculdade, eu acordava de 5:30 da manhã, afinal, eu tinha que
ir para uma faculdade que fica bem longe, a quase 8 km de casa, em outra cidade,
e usar o transporte público é simplesmente desafiador por conta dos arrodeios que
você é obrigado a fazer para chegar lá. Aliás, como eu adoraria voltar a falar desses
arrodeios, ainda tenho algumas coisas presas na garganta. Chegava cansado da faculdade,
mas eu procurava tirar o cansaço com bastante esforço. A volta era outra odisseia,
e nem precisa dizer que eu chegava cansado em casa, não é? E eu não podia dormir,
por conta da insônia. Ou não conseguiria dormir cedo.

Ter terminado a faculdade e me desobrigado de acordar cedo foi de certa forma uma
vitória, afinal, eu não precisaria me preocupar com a hora de dormir. Aliás, antes
da faculdade, já tinha passado quatro anos acordando de seis horas da manhã para
fazer o fundamental, e em duas ocasiões perdi a hora e em outras me arrumei em dez
minutos e fui para a escola. Fiquei com esses momentos na memória quando fui fazer
faculdade, e olha que depois desse período que eu estudei de manhã, fiz o ensino
médio de tarde. Três anos livre de acordar cedo.

E bem, depois desse período acordando cedo e muitas vezes sentindo sono, eu acabei
fazendo a minha própria hora de dormir, dentro daquilo que é possível e repondo 
o sono quando necessário, afinal, dormir sem pressão me torna mais leve. Foi assim
que comecei a aproveitar melhor a madrugada. Mas mesmo em momentos como esse, de
mais leveza, de _home office_ e outras facilidades, eu sentia sono de tarde. Aliás,
eu ainda sinto sono de tarde. Não sei como eu ainda estou acordado digitando este
texto. Ah, é mesmo, são quase oito horas da noite. Nessa hora é que eu estou mais
ligado em conseguir concluir as minhas tarefas.

O sono que me persegue no resto do dia é o sono que me falta em algumas horas da
noite. É uma batalha diária, mas eu consigo encarar numa boa, afinal, eu sei quando
eu preciso estar mais ativo e quando eu preciso relaxar. E se necessário for, posso
até parar tudo e tirar uma soneca. O quarto hoje ainda não me permite isso, mas 
quando eu tiver com tudo organizado por aqui, eu posso tirar algumas horas para 
descansar. E quem sabe, escrever um texto na hora do amanhecer. É o que eu mais 
quero no momento, e se assim for necessário, tudo o que eu mais quero é relaxar.

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