# #31conversas de 2025 – 010: O ritmo certo é aquele que você consegue sustentar

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- Published: 2026-01-10T21:25:00-03:00
- Author: Josivandro Avelar

Aos poucos, tudo vai entrando no ritmo. Ou você vai reconhecendo esse ritmo. Talvez
nem saiba onde esteja direito, mas vamos lá: onde você está e onde você se encontra?
Qual é o ritmo que você consegue sustentar? O ritmo certo é aquele que você consegue
sustentar, e que você consegue suportar. Talvez essa seja a palavra.

Sobre o que e o quanto você suporta. E olha, eu já suportei um monte de coisas ao
longo desse tempo. Mas é porque eu quis e eu precisei suportar, sabendo que sonhos
não são fáceis. E talvez seja diante de tudo aquilo que a gente suporta que a gente
teme um pouquinho pela nossa constância e sobre até onde ela consegue ir.

Este é o momento de parar de se comparar com agendas alheias, rotinas milagrosas
e fórmulas prontas. O ritmo ideal não é o mais rápido, é o possível. Aquele que 
cabe na sua vida real, com falhas, imprevistos e dias ruins. E a gente sabe que 
em algum momento, o ano vai nos reservar algumas surpresas muitas vezes imprevisíveis.
Como já aconteceram várias em outros anos. E passamos por tudo isso, e chegamos 
até aqui.

Os imprevistos fazem parte da nossa caminhada, é mais do que natural entender isso,
mas muitas vezes a gente esquece. Nem sempre tudo vai sair do jeito que a gente 
planejou, e tá tudo bem! Os imprevistos fazem parte da nossa caminhada, mesmo sendo
imprevistos. E a gente vai entrando no ritmo ideal. O ritmo que cabe no mundo real,
só para não dizer que esse é o ritmo do mundo real.

Não adianta acelerar em janeiro e sumir em março. O ano pede cadência, não arrancada.
Ajustar o passo agora evita abandono lá na frente. A gente sabe da necessidade de
calcular cada passo e fazer com que tudo o que a gente possa construir seja feito
da maneira mais correta possível, sem pressa, sem correria. Do jeito que tem que
ser.

Diante do passar do tempo e do quanto esse tempo corre, mesmo que muitas vezes nem
seja no seu ritmo, é quando eu pergunto: qual o ritmo que você consegue suportar
na sua rotina? O ritmo certo é aquele que você consegue sustentar, e ao mesmo tempo
suportar. Afinal de contas, cá estamos nele, o mundo real, aquele que a gente nem
sempre quer encarar, mas está nele de qualquer jeito.

Só tenho uma coisa a dizer diante do ritmo que a rotina e o tempo nos impõem: o 
mundo real muitas vezes dói, mas é o mundo real. Você já está nele, nem precisaria
dizer bem-vindo. Dele você nunca saiu. É ele que você precisa encarar. O mundo real
com suas dores, seu tempo e seu momento, que não é fácil, não é mole. É o mundo 
real, e por ele a gente caminha por uma estrada muitas vezes tortuosa. Mas a gente
consegue chegar.

Diante da rotina que você consegue suportar, é quando você entra no mundo real e
percebe que aquele mundo ideal só vai existir se você construir. E colaborar com
um mundo melhor, afinal, esse pode ser o seu mundo real e aos poucos, você vai se
inserindo nele. Avançar um pouco todo dia é melhor do que correr e desistir. E é
assim que a gente segue nesse caminho que nem sempre é suave, cheio de obstáculos,
caminhando no nosso ritmo.

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Todo mês de janeiro tem #31conversas sobre a vida, o começo do ano, planos, muita
coisa. Uma conversa por dia durante todos os 31 dias do primeiro mês de cada ano,
sem tema, sem nada: não precisa partir de uma pergunta, uma boa conversa já é o 
suficiente.

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